エニアグラムという心理学

皆さんは「エニアグラム」という心理学をご存知ですか?


【この世に存在するすべての人間は9つのタイプに分けられる】という理論の心理学なのですが・・・


この「エニアグラム」

去年から、信頼できる先生から1年間かけてじっくり学んできました。


なぜ?今?この心理学を学んでいるかというと。


まずは、私がこの16年間、ヨガのポーズ、ヨガの哲学や瞑想、食事法、スピリチュアル系の宇宙理論を学んできたことが大きく関係します。


「なぜ!?」「知りたい!」と一度思うと、そのテーマをのめり込んで調べたり勉強するのが私の良いところでもあり、、なんでしょうね、、(笑)オタク過ぎるところでもあるのですが・・・


学べば学ぶほど、、

【同じことをしても人によって結果は違う】ということに気付いたのです!


・体のラインであれば・・姿勢や体の使い方の癖の違いである

・痩せやすい、太りやすいであれば・・知らず知らずのうちの食べ方や嗜好の違いである

そして

・マインド(思考)であれば・・・思考の癖、正にエニアグラムでいうタイプの違い!!!による

同じヨガの哲学を学んでも、ストンと心に響いて楽になる人もいれば

ますます自暴自棄になったり、考え方が固執してしまったり、心の迷子のようになってしまう人も・・・

もしくは、ヨガやスピリチュアルの考え方がいまいちピンとこないんだよねー、という人もいると思います。


何を隠そう、、私自身も、ヨガによって人生が楽しくなったし、生きやすくなったひとりですが。

あともう少し!痒いところに手が届かないような、、、歯がゆさ、ほんの少しの生きづらさがありました。


そのときに、私のタイプを先生から教えていただき、自分自身でも腑に落ちたとき、

「私ってこれでいいんだ!」

「人と違ってもいいんだ!」

と思えたのです。


長くなってしまいましたね💦

これから、少しずつ、9つのタイプの説明をしていきたいと思うので、ご興味のある方はぜひお楽しみに😃

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